グリーフワーク

グリーフを軽減するには、いくつかの取り組みがあります。

（１）グリーフシェア会に参加する

（２）グリーフの専門家による個人セッションを受ける

（３）グリーフワークをする

故人を偲びならが、ご自身の心を見つめて悲嘆を軽くする作業全般をグリーフワークと呼びます。

例えば、私の場合は、１年間以上、亡き妻との関わりをブログに綴ることがグリーフワークとなりました。

http://mothership.ti-da.net/e5352041.html

 



グリーフケア．沖縄　（GriefCare．Okinawa）
http://GriefCare．Okinawa

は、マザーシップが主催・運営をしております。

★マザーシップ
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